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lumière tarte aux pommes

par Ada Parisi
5 min lu
Torta di mele light, e senza burro

lumière tarte aux pommes: et légère, En effet, très léger. Imaginez la scène: début de l'automne, la maison commence à faire plus froid, mais les radiateurs ne sont toujours pas allumé, première laine sur les épaules, c'est samedi après-midi et vous avez envie d'une tasse de thé, ceux qui chaud à l'intérieur, accompagné d'une tranche du gâteau le plus délicieux jamais, la tarte aux pommes. Une image idyllique, sauf pour les petits détails que vous êtes sur un régime. Voici, Ce fut mon samedi après-midi de la semaine dernière. Et si le désir de tarte aux pommes était irrésistible, ne passent jamais, et non le manger vous mettre dans une mauvaise humeur pour les 2000 prochaines années que vous feriez?

Si vous n'êtes pas la solution je l'ai: Il avait la tarte aux pommes « invisible », soit plus de lumière, presque pas d'ingrédients sauf les pommes. J'ai découvert grâce au blog Monique et ricotta Miel. Et’ un gâteau qui a le goût de la tarte aux pommes classique mais pas les calories. La taille de la tarte aux pommes de lumière est très différente, car ayant pratiquement pas de pâte est plus comme un pudding qu'un gâteau moelleux et levain, mais il est très bon. Et si je le dis, habitué à la spectaculaire APPLE mère CAKE (qui sont en RECETTE VIDÉO sur ma chaîne YouTube), pouvez-vous croire. La tarte aux pommes lumière est bonne et saine comme INTEGRAL émietté POMMES ET PAILLETTES, croyez-moi.

Les doses de sucre et la farine sont très bas et la pâte est en fait une sorte de pâte qui tient ensemble les pommes, qui doit nécessairement être coupé en copeaux avec une mandoline. Je cueillir des pommes très sucrées, compte tenu de la quantité de sucre frugal. baisse – mais peut-être pas si mal – Il est que la tarte légèrement les pommes doivent être consommés rapidement. Parce que la grande quantité de fruits devient rapidement humide. Une excuse pour manger la course. La recette est la même que celle de Monique, à l'exception de l'addition de zeste de citron et la cannelle dans la pâte et une douche d'amandes effilées sur la surface. Le croustillant pour moi est jamais assez. Prenez enfin un coup d'œil à tout mon RECETTES AUX POMMES, sucré et salé, y compris le fabuleux TARTE AUX POMMES ET CRÈME. Bonne Journee!

Torta di mele light, e senza burro

APPLE CAKE LUMIÈRE (recette facile)

Portions: 8 Préparation: cuisine:
Faits nutritionnels: 250 calories 20 matières grasses
notation: 5.0/5
( 1,5 Voté )

Ingrédients

DOSI PER UNO STAMPO DA 22-24 CM

mon 6 (J’ai utilisé le Gala, de sucre)

une cuillère à thé d'extrait de vanille organique

le zeste d'un zeste de citron organique

2 oeufs

50 grammes de sucre brun jusqu'à ce que

20 grammes de beurre fondu

100 ml de lait entier

70 grammes de farine 00

12 grammes de poudre à pâte

une pincée de cannelle

une pincée de sel

30 grammes d'amandes effilées

miettes de pain et de beurre au gâteau Pan, juste assez

procédure

tortadimelelight6

tarte aux pommes lumière

Pour préparer le gâteau légèrement les pommes, vraiment très facile à faire, vous devez d'abord préchauffer le four à 200 degrés statique. Placez dans un bol les œufs et le sucre, puis monter au batteur électrique jusqu'à consistance mousseuse et gonflé. Ajouter l’extrait de vanille, la cannelle et le zeste de citron. Dissoudre la levure dans le lait, ajouter le beurre fondu et le verser dans le composé, fouettant jusqu'à ce que le liquide soit absorbé, puis ajouter le plan de la farine tamisées, sous agitation afin de ne pas créer de grumeaux. Enfin, Ajouter du sel (une grosse pincée).

Laver les pommes, Peel, couper en deux, puis en quartiers, puis avec une belle tranche mandolina, ajoutant progressivement à la pâte d'oeuf et la farine.

Beurrer le moule et saupoudrer de chapelure, puis verser le mélange et niveler la surface. Saupoudrer la tarte aux pommes légèrement avec les lamelles d'amandes et une pincée de cannelle. Cuire au four pendant 40-45 minutes (qui est le test de cure-dent). Laisser refroidir un peu la tarte aux pommes et servir le gâteau à la crème fouettée ou de crème glacée à la vanille, si vous avez pas de problèmes en calories, ou yaourt grec adouci avec une cuillère à café de sirop de miel ou si elle agave, comme moi, vous devez faire attention à ce que vous mangez. Bon appétit!

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2 commentaires

Monique 16 Octobre ici à 2015 - 10:15

Chou aux amandes!!! nuooooo, Je devais penser rapidement!! bon et je vous remercie beaucoup pour vos mots!

Réponse
Ada Parisi 16 Octobre ici à 2015 - 10:26

bonjour Monique, Merci… Je suis sur un régime et vraiment avec ce gâteau vous me sauvé… seulement à moi calorique hyper doux viennent à l'esprit…

Réponse

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