Zuppe di legumi: tante idee per ricette invernali gustose con fave, lenticchie, ceci, fagioli e piselli. Ricche di proteine e di gusto.
Facilissima, vegana e sostanziosa, la zuppa di lenticchie e cavolo nero è un piatto unico invernale perfetto per le serate fredde.
Fettuccine con ragù vegano di lenticchie: una ricetta facile e buonissima, che non vi farà rimpiangere la carne.
Pasta con le lenticchie: ricetta facilissima, vegana, economica e nutriente. Uno dei piatti che non possono mancare sulle tavole degli italiani.
Filetto di triglia con insalata di avocado e lenticchie: un antipasto di mare creativo ed originale o un piatto unico leggero per una cena importante.
Zuppa di lenticchie farro e zucca rossa. Una ricetta vegana, economica e che vi farà fare il pieno di vitamine. E facilissima da preparare.
Insalata di calamari marinati e lenticchie, su crema di broccoletti siciliani, con pane guttiau croccante e gelatina di limone. E’ il piatto con cui ho vinto il concorso indetto dal magazine …