Involtini di pesce bandiera e pancetta con puntarelle: un abbinamento sfizioso e diverso dal solito per preparare la spatola, pesce azzurro magro e gustoso.
Involtini di spatola con provolone e melanzane fritte: ricetta siciliana golosissima con il pesce bandiera, un pesce azzurro ricco di proteine e Omega 3. Un secondo di pesce diverso dal …