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Spaghetti Aglio e Olio mit tenerumi

durch Ada Parisi
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Spaghetti aglio e olio con tenerumi: ricetta siciliana facile

Heute trage ich in meinem land, Sizilien, mit einer Schüssel mit tenerumi: die Spaghetti Aglio E Olio mit tenerumi. Ich glaube, für viele von Ihnen das Wort Tenerumi bedeutet nichts. Aber für diejenigen, die die Erinnerung an den sizilianischen SUPPE SIZILIENS tenerumi, gemacht mit Tomaten, Knoblauch und Spaghetti spezzati, gehört zu seinen eigenen Speicher. Und wenn Sie die Küche meiner Insel gerne vergessen Sie nicht, einen Blick auf alle haben, meine SICILIAN REZEPTE.

Was sind die tenerumi

Die Tenerumi in Sizilien sind die Blätter, die zarte Stängel und Spitzen der langen Zucchini, die Zucchini-Schlange, Sie haben große Blätter, samtig und süß (Wie süße Zucchini Fruchtfleisch ist). Diese Blätter sind ausgezeichnet, zart und Sizilien wird traditionell in Form von Suppe zubereitet lauwarm zu essen, Da dies ein Sommergemüse. Ich hatte noch nie Tenerumi in Rom zu finden, aber am vergangenen Wochenende sah ich die Tenerumi grüne Zucchini, diejenigen mit Blume, Albert-Markt, Wo finde ich normalerweise das Einkaufen.

Natürlich habe ich sie bekam, habe ich beschlossen, sie nicht in der Suppe zu verwenden (sogar eine kleine Menge, reduziert viel in der Küche) aber in eine trockene Teigwaren, auch mit Hilfe der Zucchini und Blumen. Also, in der Schüssel geben, einen Schritt voraus, Ich entschied mich für ein schmackhaftes von Knoblauch, Chili-Öl und Sardellen in Olivenöl. Ich blanchiert dann für ein paar Sekunden, um die tenerumi und Zucchini und ich probten sie alle in die Pfanne. Ich die Nudeln al dente gekocht und ich es alles mit reichlich Käse bestreut.

Ich esse immer Tenerumi mit Suppe und meine Mutter liebt Sie, Ich hoffe, ihnen auf dem Markt zu finden, wenn er mich besuchen kommt, so kann ich ihnen meine "Variante" schmecken. Bist du Vegetarier oder Veganer, vermeiden Sie Sardellen (Fügen Sie einige’ mehr Salz, Gemüse) Brotkrümel Caciocavallo ersetzt, Verwendung in Sizilien. Ich wünsche dir einen schönen Tag!

Spaghetti aglio e olio con tenerumi: ricetta siciliana facile

Spaghetti mit Knoblauch UND ÖL tenerumi (Sizilianischen Rezept

Teile: 4 Vorbereitung: Kochen:
Nährwertangaben: 250 Kalorien 20 Fett
Bewertung: 5.0/5
( 1 Gestimmt )

Zutaten

320 g spaghetti

700 Gramm tenerumi (noch mehr, wenn es kleine Zucchini gibt kleben)

2 Knoblauchzehen

1 rote Paprika

Olivenöl extra vergine, soviel als nötig

Salz, soviel als nötig

8 Sardellenfilets in Öl

Caciocavallo oder Agnone, soviel als nötig

Verfahren

Zur Herstellung des Teigs mit tenerumi, Zuerst reinigen Sie die tenerumi. Beiseite die Blätter und Spitzen halten, und entfernen Sie die Stiele wie würden Sie Sellerie, Schneiden Sie die Stiele in kleine Stücke. Waschen Sie Ihr Gemüse lange unter fließendem Wasser. Trennen Sie die Zucchiniblüten zu und sie durch einen Teil. Wenn die Zucchini in Stücke zu groß geschnitten wurden, Wenn sie noch klein waren, lassen Sie sie ganze.

Die Blätter blanchieren, die Stiele, die Tops und die Zucchini in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten, dann beiseite stellen, während das Wasser. Bedecken Sie den Boden einer geräumigen Pfanne mit dem extra nativen Öl, Fügen Sie die gehackten Sardellen: Anbraten bei mittlerer Hitze, bis die Sardellen sich aufgelöst haben, dann auch den fein gehackten Knoblauch und Chili kombinieren. Wenn der Knoblauch verheißt ist, fügen Sie die Zartwaren und Zucchiniblüten. Fügen Sie Salz und kochen für ein paar Minuten bei starker Hitze.

Spaghetti in gesalzenem Wasser kochen, Entleeren sie und anbraten in einer Pfanne mit dem Tenerumi und Zucchini, wenn nötig etwas Wasser hinzufügen, in dem Sie das Gemüse blanchiert haben. Streuen Sie den Knoblauch und Öl Pasta mit tenerumi mit reichlich geriebenem Käse und sofort servieren. Bon appétit!

MATCHING: Unser Vorschlag für Spaghetti mit Knoblauch und Öl ist tenerumi "Gryfus", ein Castel del Monte Rosato extra trockene produziert von Cantina di Ruvo di Puglia (Bari). Erhielt von Bombino Nero bis 100 %, Dieser Wein ist allegro, Sommer, leggero, Düfte von roten Früchten (Erdbeere und Himbeere) und perfekt für den Sommer. Der Geschmack ist ausgewogen zwischen Säure und Zucker-Komponente. Er passt gut zu diesem Rezept, aus zarten Geschmack wie Zucchini und bestimmt als Caciocavallo-Käse und Pfeffer.

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4 Kommentare

Silvia costa 16. September 2017 - 16:38

die Tenerumi in Rom gab es immer schon und Sie Ciamano grattaculi, für Spinete am Stiel!

Antwort
Ada Parisi 16. September 2017 - 17:52

Hallo Silvia! Zucchini ja, Aber auch Zucchini Schlange, die mehr als 1 m lang? Ich habe sie noch nie gesehen, wie ich noch nie, dass eine Schlange Zucchini gesehen. Liegen Sie die Zucchini trombetta, Ein bisschen’ länglich, aber mehrere insbesondere Konsistenz. Diese, die ich habe ist das erste Mal sehe ich Sie, und ich gehe auf den Markt noch jede Woche… Wenn Sie mir sagen, wo man sie findet, bin ich dankbar für den Tipp . Einen herzlichen Gruß, ADA.

Antwort
Hedwig 6. Juni 2017 - 16:23

Sehr gut, aber die Tenerumi wir vermissen dich mit Spyglass…. haben Sie einen guten Abend

Antwort
Ada Parisi 7. Juni 2017 - 11:16

Ich vermute… Dies ist das erste Mal, das ich sie auch in Rom finden, aber es ist ein traditionelles sizilianisches Rezept und ich konnte keinen Raum! Dann wissen Sie, Ich fand, dass viele Menschen, die mir folgen einen Gemüsegarten… Beate loro… So wissen sie jetzt, dass die Blätter und Stiele der Zucchini, die man essen kann! Ich umarme dich, kümmern Sie sich. ADA

Antwort

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