Ton balığı soslu makarna, soğan ve zeytin

Ton balığı soslu makarna, soğan ve zeytin. 5 dakikada hazır bir ilk çanak, Mavi ve bu nedenle sürdürülebilir deniz ürünleri, ses ve ışık, Nane ve zeytin sprint kabartan kokusu ile. Arkadaşlar için düzenlemek istiyorsanız, bir deniz ürünleri yemeği ama bu değil tartmak senin bilanço üzerinde çok fazla tavsiye. İkinci deneyin Hamsi pasta, Bu çok kolay, ucuz, lezzetli. Yemeğini başarılı olacağını göreceksiniz.

4 kişi için malzemeler:

  • 400 gram makarna (Bombardoni kullanılan, Ama onlar are büyük da paccheri ya da tortiglioni)
  • 2 orta boy uskumru cilt olmadan ve zaten kapalı kaydı
  • 10 Siyah Zeytin
  • yeterince kıyılmış taze nane
  • altın bir soğan
  • taze soğan Yeşil kısımları
  • tuz ve biber
  • 8 çorba kaşığı sızma zeytinyağı

Doğranmış uskumru, kesmek, herhangi bir kalıntı fişleri kaldırmak için Bakımı. Zeytin taş ve onları küçük parçalar halinde kesilmiş ve soğan dilim.

Bir tavada yağı koyun ve soğan ekleyin: Solana kadar sote izin, gerekirse katılmadan bir kaç yemek kaşığı sıcak su.

Siyah Zeytin ve yarım nane ekleyin: Son olarak, Balık eklemek, tuz ile sezon, biber ve Cook, yüksek ateşte, 5 dakika.

Makarna tuzlu su kaynatın ve al dente drenaj, Biraz kenara tutmak pişirme su. Makarna sosu ve Cook için ekleyin, Bu yemek su ile karıştırma. Çiseleyen yağmur sızma zeytinyağı ile çanak püskürtülerek hizmet ve ince dilimler ve biraz kıyılmış taze nane scallions yeşil parçaları ile süsleyin.

EÞLEÞTİRME: Birkaç beyaz şaraplar Liguria, balık yemekleri ve deniz ürünleri baharat için uygundur. Albenga Pigato bunlardan biri ve bu tarifi tavsiye ederim. Özellikle, Tarafından üretilen bir seçim Cascina Feipu Magat, süpürge ve ipuçları misk kalın kokuları, yumuşak ve NET üzerinden.

Ayrıca bir göz atın ...

6 comments

Sabrina 1 Ağustos 2013 at 09:12

Ben okudum! Kendi tarifi kaçmayı bırak zaman ama öte yandan yorum yapamam gibi sen üzerinde yorum yapamam…Metroda okumak, tren ile…Doktor, ayakta... Hatta bazen hücre yapmak üzerinde süpermarkette bana şirket. Çok iyi, Roma bir restoranda burada olsaydı müşteri olurdu. Bir anlayışı destekleyen ve katılıyorum mutfak var mı. Bu makarna her şey harikadır. Seni kucaklamak

Yanıt
Sicilyalılar yaratıcı mutfak 1 Ağustos 2013 at 11:58

Merhaba Sabrina ama düşündüm! Ayrıca gibi Bloglar arkadaşları üzerinde yorum yapamam! Bu bir gün için 48 saat sürer… Ve bir restoran olsaydı, Sen benim en sevdiğim müşterimsin!!!! Büyük bir öpücük!

Yanıt
Giulia 31 Temmuz 2013 at 12:06

Sana geldim…ve ben mutluyum…Kevin c. ve yemekleri ile büyük tatlar!

Yanıt
Sicilyalılar yaratıcı mutfak 31 Temmuz 2013 at 21:22

Teşekkürler Julia, tatlar benim yüzümden değildir, onlar Güney… bir kucaklama, ADA

Yanıt
Valentina 30 Temmuz 2013 at 23:19

Strabuono ve 5 dakika içinde hazır… Daha fazla elinden geleni istiyorum? Her zaman harika 😉, ADA! Tebrikler, Ben 🙂 Güçlü sarılmak dikkat <3

Yanıt
Sicilyalılar yaratıcı mutfak 31 Temmuz 2013 at 00:50

Merhaba Vale, Sen kim sanat Bell ben tahmin gibi Balık sever…büyük kocaman bir kucak!

Yanıt

Yorum Yap

Bu site spam azaltmak için Akismet kullanır. Yorumunuz verileri işlenirken öğrenin.