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5月の季節から季節まで: 果物の野菜や魚を購入します

5月の季節から季節まで: フルーツ, 野菜や魚を買う

Cosa ci sarà di buono di stagione a maggio? Ecco frutta verdura e pesce di stagione a maggio da acquistare in questo mese di primavera ormai inoltrata. 実際, mai come quest’anno il tempo vola e contemporaneamente non passa mai: sempre in casa, abbiamo meno possibilità di fare la spesa, con i mercati rionali chiusi e solo i supermercati a disposizione, ma abbiamo più tempo per cucinare. Maggio segna un grande cambiamento sul fronte della frutta e della verdura, come anche de pesce. Purtroppo reperire i prodotti di stagione freschi e italiani nei supermercati non è sempre facile. Ci vuole quindi un surplus di attenzione quando facciamo la spesa.

A maggio possiamo finalmente goderci fragole fresche e fragoline di bosco rosse e polpose, ma arrivano anche le albicocche e soprattutto uno dei miei frutti preferiti: le ciliegie. Tecnicamente a fine maggio iniziano anche le angurie, ma vi suggerisco di non acquistarle fino a giugno per non incorrere in cocenti delusioni, Accontentatevi quindi di provare qualcuna delle mie いちごレシピ, leggendo prima l’articolo su CALORIE, PROPERTY’ NUTRITIVE E VARIETA . Se amate le ciliegie, troverete sicuramente qualcosa di vostro gradimento tra le mie チェリーWITHレシピ, e non dimenticati di approfittare delle ultime nespole, se avete la fortuna di trovarne.

5月の季節から季節まで: フルーツ, 野菜や魚を買う

Verdure di stagione a maggio:

A maggio i peperoni (ricchi di vitamine, 私のいくつかを試してみてください PEPPERS WITHレシピ) sono in pieno fulgore, come anche le zucchine. Tra i nuovi arrivi spiccano i capperi freschi, ma soprattutto i primi pomodori e i fagiolini, con cui preparare gustose insalate e frittate. I pomodori ci seguiranno poi per tutta l’estate in un meraviglioso vortice rosso fuoco.

Il pesce di stagione a maggio:

Maggio è il mese dei pesci di grande taglia: キングフィッシュ, メカジキ, ニベ科, マグロ. Oltre che calamari, イカ, saraghi triglie, sardine e alici. そして’ il mese perfetto per le grigliate e per i sughi saporiti a base di pesce come la PASTA ALLA EOLIANA または、 LINGUINE AL PESCESPADA. Ecco dunque frutta verdura e pesce di stagione a maggio da acquistare per mangiare bene, sano e al giusto prezzo.

Primi piatti italiani: linguine al sugo di pesce spada alla siciliana

メカジキの醤油シチリアのパスタ

FRUTTA DI STAGIONE A MAGGIO

  • アプリコット
  • さくらんぼ
  • スイカ
  • イチゴ
  • nespole
  • アボカド
  • ココナッツ
  • バナナ
  • パイナップル
  • グレープフルーツ
  • Cedriの
  • キウイ
  • 食べます
  • りんご
  • パパイヤ

VERDURA DI STAGIONE A MAGGIO

  • ケッパー
  • トマト
  • 緑の豆
  • アスパラガス
  • ズッキーニ
  • ロケット
  • 大根
  • agretti
  • そら豆
  • フダンソウ
  • カタルーニャ
  • レタス
  • cipolle fresche
  • ニンジン

PESCI DI STAGIONE A MAGGIO

  • マグロ
  • カンパチ
  • メカジキ
  • ニベ科
  • アンコウ
  • アンチョビやアンチョビ
  • メルルーサ
  • Sardinaの
  • 聖ペテロの魚
  • 唯一魚
  • 真鯛
  • ボラ
  • ボラの卵
  • イカ
  • イカ
  • イカ
  • 手長海老
  • タコ
  • moscardini

(ソース: FedercoopescaADOC)

Qualche ricetta da provare con frutta verdura e pesce di stagione a maggio:

5月の季節から季節まで: 果物の野菜や魚を購入します

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