Heim » Sizilianische Kürbis-Caponata

Sizilianische Kürbis-Caponata

Typisches Palermo-Rezept

EnglishItalianoDeutschFrançais
von Es gibt Parisi
5 Min. lesen

Wie zu Hause die sizilianische Kürbiskaponata vorbereitet, Herbstalternative zur traditionellen Auberginenkaponata

Sizilianische Kürbis-Caponata ist A alternatives Rezept zur Sommer-Caponata und wird im Herbst zubereitet, wenn die Auberginen keine Saison mehr haben und die Lust auf Caponata noch sehr groß ist. Der Kürbis -Caponata -Rezept es ist ein Leckere Beilage und spricht über mich, meiner wunderbaren Insel und der Nostalgie eines Ortes und einer Saison: der Ort ist offensichtlich Sizilien und die Saison ist Sommer. Der Herbst repräsentiert den Moment der Rückkehr nach Rom, zum Alltag und Sizilien beginnt mich sofort wieder zu vermissen. Der einfachste Weg, sie die ganze Zeit mit mir zu nehmen, ist am Tisch, mit Familienrezepten, aber auch mit farbiger Keramik, mit Zutaten und Aromen, die von meiner Insel kommen.

Vergessen Sie nicht die Kürbisdesserts!

Auf der anderen Seite, Kürbis ist ein Muss für die Herbstsaison und denken Sie daran, dass er nicht nur in herzhaften Gerichten verwendet wird, sondern auch in außergewöhnlichen Desserts. Du glaubst es nicht? Schauen Sie sich meine an Lieblingsdesserts mit Kürbis: von cremig Tiramisu am Kürbiskuchen. Auf der Durchreise Kürbisgewürz-Latte und ich Pfannkuchen.

Aubergine, Artischocken, Äpfel und Kürbis: Auf Sizilien gibt es zu jeder Jahreszeit ihre Caponata

Als, in diesem Herbstkürbis -Caponata Es gibt die Pistazien diesen Sommer in Bronte gekauft, Die eingelegte Oliven Mit dem Duft des wilden Fenchels im vergangenen Herbst vorbereitet. Und wieder ist die Zwiebel von Tropea, ich Kapern aus Pantelleria, l'Uva passt (die 'passulina’ Palermo) und ich Pinienkerne und natürlich die süß-sauer, so evokativ unserer Küche.

Der Sizilian Kürbiskaponata ist ein altes Rezept, dass ich nur aus den Erzählungen meiner Großmutter wusste: wenn Auberginen enden, sagte mir, in Palermo wurde die Caponata gleichermaßen auf drei Arten vorbereitet. Con UND KÖRPER, süßlich lecker, con i ARTISCHOCKEN, mit dem entscheidenden Geschmack. Oder schließlich mit dem Kürbis in einer weißen Variante, ohne die Tomate. Auf der anderen Seite, Die KüRBIS UND SAURE ist eines der beliebtesten sizilianischen Beilagen im Herbst.

Welche Kürbissorte sollte man für die Kürbis-Caponata verwenden? ( oder süß-saurer Kürbis)

Und hier kaufte ich einen Kürbis und versuchte, den Weg zu gehen, der durch die Geschichten meiner Großmutter angedeutet wurde. Das Ergebnis ist außergewöhnlich, glauben Sie mir. Ich empfehle die Verwendung der Kürbissorten padana rund, Violina, Neapolitanischer Kürbis oder auf jeden Fall eine Art Kürbis, der nach dem Braten fest und knusprig bleibt. Das Geheimnis dieses Gerichtes ist, Meiner Meinung nach, genau so vorgehen, wie Sie es für die traditionellen Auberginen CAPONATA. Die Süße von Kürbis, In der Tat, Es passt sehr gut zu herzhaften Zutaten wie Kapern und Oliven, und harmoniert mit der Süße der Zwiebel und Korinth-Rosinen. Das Ergebnis ist ein komplexer und harmonischer Geschmack.

Wie man Kürbis-Caponata aromatisiert

Ich schneide den Kürbis in regelmäßige und nicht zu kleine Berührungen und frittiert ihn im Eintauchen. Ich machte den Dip für Caponata mit Sellerie, Zwiebel, Olio, Kapern, eingelegte Oliven und eine Prise Chili, um der Süße des Kürbisses entgegenzuwirken, und ich mischte mich mit Rotweinessig und Zucker. Im Vergleich zum traditionellen Rezept der Auberginen-Caponata, es gibt einige kleine Varianten: es gibt Chili und Minze, die den Kürbis verbessern, und es gibt keine Tomate, weil seine Säure nicht gut mit Kürbis passt.

Statt Mandeln, Ich habe die Pistazien gesetzt und ich gestehe, dass ich es vor allem, weil ich den Farbkontrast zwischen dem orangen Kürbis und der Bronte Pistazien mag (grün und lila). Vergessen Sie nicht, dass alle süßen und sauren Gerichte im Voraus zubereitet werden müssen (sogar 24 Stunden) und die bei Raumtemperatur genossen werden, nie heiß. Guten Tag!

Caponata siciliana di zucca

SICILIAN PUMPKIN CAPONATA

Portionen: 4 Vorbereitung: Kochen:
Nährwertangaben: 250 Kalorien 20 Fett
Bewertung: 4.7/5
( 18 Gestimmt )

Zutaten

2 Kilogramm Kürbis (Vielfalt: Violina, Neapolitanischen, padana rund)

eingelegte grüne Oliven

2 rote Zwiebeln von Tropea PgI

3 Stangen Sellerie (nur das Herz)

eine Handvoll Corinth Rosinen

Pinienkerne

Grüne Pistazien von Bronte Dop

frische Minze

eine Handvoll Pantelleria Kapern in Salz

ein kleines Stück Chilischote

Verkauf

60 Milliliter Rotweinessig

2 TL Kristallzucker

Erdnuss- oder Sonnenblumenöl mit hohem Ölsäuregehalt zum Braten

Verfahren

Für den Kürbis - Kürbis caponata zu machen ist sehr einfach. Erinnern, dass, dass süße und saure Rezepte besser sind, wenn sie im Voraus zubereitet werden, sogar 24 Stunden. Den Kürbis waschen, in dicke Scheiben schneiden, Entfernen Sie die Schale (dass Sie mit Öl würzen können, Verkauf, Gewürze und backen im Ofen bei 200 Grad, bis es knusprig wird: es ist so gut wie und mehr als Chips). Den Kürbis in normale Stücke gleicher Größe schneiden, nicht zu klein.

Kürbis braten - Den Kürbis salzen und in immer nimmern. Verwenden Sie Erdnusskernöl oder hochöliges Sonnenblumenöl. Braten, bis der Kürbis auf allen Seiten zart und golden ist. Den Kürbis abtropfen lassen. Verwenden von saugfähigem Papier, Überschüssiges Öl beseitigen.

Für den Boden - Reinigen Sie die Zwiebeln und machen Sie nicht sehr dünne Scheiben. Den Sellerie schälen und die fadenförmigen Teile entfernen. Sellerie in Scheiben von etwa einem halben Zentimeter schneiden. Denken Sie daran, nur das Herz des Selleries zu verwenden: wenn Sie nur die äußeren Küsten haben, Schwerer, es ist gut, sie für ein paar Sekunden zu blanchieren, damit sie weicher sind. Die Oliven in Scheiben schneiden, entfernen den Kern.

 

Garen von unten - In einer großen Pfanne, einen Nieselregen von nativem Olivenöl extra, die chili, Zwiebeln und Sellerie. Drei oder vier Esslöffel Wasser hinzufügen. Bei mittlerer Hitze kochen, bis Sellerie und Zwiebel leicht lichtdurchlässig geworden sind. Rosinen und Pinienkerne hinzufügen. Kapern und Oliven hinzufügen. Geschmack und Salz leicht.

Das Bittersüße - Kochen Sie noch ein paar Minuten und, Dann, Fügen Sie den Essig mit dem Zucker hinzu. Gut mischen, damit der Zucker schmilzt. Wenn der Essig verblasst ist, kombinieren Sie die frische Minze.

Flache Oberfläche - Den Kürbis in eine Servierschüssel geben. Gießen Sie über die süße und saure Würze noch heiß. Mit zwei Esslöffeln sanft mischen, um die Würze zu verteilen. Abkühlen lassen. Sizilianische Kürbis caponata aufbewahren, mit Frischhaltefolie abgedeckt, bei Raumtemperatur oder im Kühlschrank.

So servieren Sie es - Wenn Sie es im Kühlschrank aufbewahren, Denken Sie daran, es wieder auf Raumtemperatur zu bringen, bevor Sie es schmecken. In einer Pfanne, leicht toast bronte pistazien, so sind sie knackig. Den Kürbis Caponata mit frischer Minze und Bronte Pistazien bestreuen. Bon appétit!

Haben Sie dieses Rezept ausprobiert??
Wenn Sie Taggami auf Instagram mochten @sicilianicreativi

Hai gié visto queste ricette?

Hinterlassen Sie einen Kommentar

* Mit der Nutzung dieses Formulars akzeptieren Sie die Speicherung und Verwaltung Ihrer Daten durch diese Website. * Mit der Nutzung dieses Formulars erklären Sie sich mit der Speicherung und Handhabung Ihrer Daten auf dieser Website einverstanden..

Diese Seite nutzt Akismet Spam zu reduzieren. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Kommentar Daten verarbeitet.