焼きトマトとバナー魚のカツレツ

それはとげを持っているので、異様な臭いになりますあなたの子供が魚を好まない? ここに私のソリューションです。: パン粉魚フラグ, ヘラやセイバーとも呼ばれます, 黄金とカリカリ: とげなしすべてのパルプ, 焼きトマトのバジルの香り添え. 子供は、最も有名な '魚棒' を覚えているだろう, しかし、これらより良いを保証, 健康でも安い. 冷凍食品ではないです。, 5 分で準備しますが、.

ヘラを好き、この貧しい人々 に自分自身を楽しむなら魚がおいしい, また、チェック アウト、 ヘラのグラタン または、 ヘラのスイベル .

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部分: 4 準備時間: 調理時間:

食材

  • 800 グラムまたは 1 キログラムにヘラ, 既にフィレットと約 8 cm の部分に分かれています
  • 卵 2個
  • 十分な小麦粉をパン
  • パン粉付けに必要な古いパンくずリスト
  • 塩, だけで十分な
  • フライパンにピーナッツ オイル, だけで十分な
  • 4 ラウンド トマト大
  • バジルのいくつかの葉
  • 必要に応じて、エキストラ ・ バージン オリーブ オイル

手続

ソールズベリーの各フィレットを縦 2 つの半分に分割します。, ポーランド人の多くを得る. 皿に粉を準備します。, 1 つの塩のピンチでパンくずリスト, 別に軽く殴ら卵の塩辛. 小麦粉の前にヘラを移動します。, 卵の世話で魚の全体の表面をカバーして、最後にパン粉, 彼らは完全に棒に合うので、よく押す.

フライ熱い油でフィッシュ ・ スティックと揚げにペーパー タオルの上に置きます.

ウォッシュ トマトとトマト 4 の各スライスから描画, abbrustoliscano は少しもなく破棄、グリルまたは両側にフライパンと grigliarvi トマトのスライスを軽く油します。. 塩で味付けし、脇.

提供するには, その後、焼きトマトの 'タワー' の各プレート上葉し、少しエキストラバージン オリーブ オイルを添えてバジルにトマトのスライスを交互. ヘラの 6-8 本の棒焼きトマトの横に配置し、すぐに役立つ.

ペアリング: この夏の料理にクラフト ビールを勧め、カラフルな. 私たちが選んだ、 クレア 醸造所 Serro クロス, モンテベルデで生産, アヴェッリーノ県. 柑橘類、エキゾチックなフルーツのヒントが付属しています, 異なるモルトから生じる蜂蜜のノートと濃縮; 泡が細かいと永続的です.

また、見てみましょう。...

8件のコメント

サラ 2013 年 9 月 23 日 で 16:18

レシピのお祝い, 今夜の夕食のための提案. ビールを知っています。, 偉大です,組み合わせは完璧. 良い夜を

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台所で創造的なシチリア 2013 年 9 月 23 日 で 16:26

こんにちはサラと私のブログへようこそ! 先端とをフィレットする方法を知っている誰もを見つけました! 本当に嬉しい, 特別、悪い魚は、します。. 私に教えてください。. ADA

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カンジダ 2013 年 9 月 18 日 で 16:52

ADA も私を見つける非常に良い魚と思う私はちょうど最後の夜をやったが、黄金揚げ、私また、私は pubbblicare のレシピ
! じゃあね!

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台所で創造的なシチリア 2013 年 9 月 18 日 で 17:08

私は楽しみとあなたのレシピの! 私は今でも私はヘラが大好き、保証しようと言う! ADA

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Choni 2013 年 9 月 18 日 で 15:34

ない se que tipo デ ・ ペスカド es ese, peor ポルトセグロ que la receta se 採用 cualquier もう・ ペスカド ブランコ… Gracias por compartirla Desde!!!
Saluditosssss

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台所で創造的なシチリア 2013 年 9 月 18 日 で 15:39

はいはい Choni y 交換! ラ espátula es 国連プラトン ・ ペスカド y 全米パイ de 経度, コモ ウナ チンタ ・ デ ・ プラタ, muy común en アグアス ・ sicilianas. ペロ, コモ usted ハ二つに分かれた, puede hacerlo ・ デ ・ esta manera cualquier ティーポ ・ デ ・ filete ・ デ ・ ペスカド ブランコ. こんにちは!

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すべてのコショウ.. 2013 年 9 月 18 日 で 08:59

本当にビールとの組み合わせが好き… しようとする必要があります。!
お祝いの言葉!
抱擁, Michela

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台所で創造的なシチリア 2013 年 9 月 18 日 で 14:00

ありがとうマイケル! 良いビール揚げに同行するシャキッとした、自家製、常に良い! そこ🙂

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